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伊勢市で慢性的な身体の不調を根本から整える|もも鍼灸院
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投稿についてもっと詳しく 【鍼灸】全身の施術風景動画

【鍼灸】全身の施術風景動画

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年12月6日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/FcwBq9Mk8RE 施…

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投稿についてもっと詳しく 【腹診】内臓の不調をチェックする理由【施術方針】

【腹診】内臓の不調をチェックする理由【施術方針】

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年12月2日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/gwsecsG8ATw 腹…

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投稿についてもっと詳しく 【ダイエット】本気痩せのツボ3選-鍼灸師お勧め

【ダイエット】本気痩せのツボ3選-鍼灸師お勧め

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年11月13日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/NvWapEFfXdc 本…

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投稿についてもっと詳しく 【腰痛】鍼灸の施術風景動画-40代 男性

【腰痛】鍼灸の施術風景動画-40代 男性

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年11月4日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/bqpPgwH534s 慢…

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投稿についてもっと詳しく 【突発性難聴】もも院長の体験談と治療方法

【突発性難聴】もも院長の体験談と治療方法

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年10月29日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/q6EVwZQZWLc 突…

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投稿についてもっと詳しく 【自律神経】極度の冷え/のぼせ/不安感

【自律神経】極度の冷え/のぼせ/不安感

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年10月19日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/imNy16-5R2E 自…

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投稿についてもっと詳しく 【耳鳴り】鍼灸で回復速度アップ!

【耳鳴り】鍼灸で回復速度アップ!

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年9月27日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/8bjHkgvRGE4 耳…

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投稿についてもっと詳しく 【胃腸】10年続いた吐き気&食欲不振

【胃腸】10年続いた吐き気&食欲不振

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年8月30日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/Fm8sdGcCu4g 1…

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投稿についてもっと詳しく 【頭痛、めまい、フワフワ】ブレインフォグ

【頭痛、めまい、フワフワ】ブレインフォグ

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年8月30日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/LtAK9ZthazU 頭…

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投稿についてもっと詳しく 【ギックリ腰】絶対やってはいけない生活習慣

【ギックリ腰】絶対やってはいけない生活習慣

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2023年8月14日
  • 投稿カテゴリー:症例・記事

https://youtu.be/Wxj_vaZ7yGM ギ…

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\快適で楽な身体にリセット/
▫️慢性不調を内臓から整える鍼灸
▫️臨床経験30年超|施術10万人超
▫️鍼灸あんま指圧師 (国家資格)
    
📍三重県伊勢市
🔻予約&相談🔻

@momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報 【腰痛:臀部損傷の後遺症】 20年以上前の @momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報

【腰痛:臀部損傷の後遺症】
20年以上前の、交通事故でのケガ。臀部損傷した部位が原因不明の腰痛となって悪影響を及ぼしていた方。

腰痛を感じるものの、腰周囲を確認しても、どこが痛いか分からない。
過去のケガ歴や病歴から、根本原因を探ります。

この方の場合は、20年以上前の交通事故でのケガ(臀部周囲を強打した痕)

臀部周囲の圧痛が強い(ギャー!となるほど激痛)ので、まずは遠隔のツボを使って、痛みを抜いていきます。※痛みの強い臀部にいきなり刺鍼はNG!

圧痛が取れてから、臀部周囲にも刺鍼。さらに、腰周囲の筋緊張もゆるめて終了。来院前より動きが快適になりました。

※背中側を施術前に、仰向けで内臓のバランスも調整済み。

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・施術数延べ10万人超
・内臓から整える鍼灸
・自律神経&免疫を調整
・三重県伊勢市-もも鍼灸院
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@momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報 【秋-センチメンタル】 東洋医学的に、秋は @momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報

【秋-センチメンタル】
東洋医学的に、秋は肺が弱る季節。
肺が司るメンタルは、憂い。
秋になると、もの哀しい、寂しい…という感覚に理由もなくなる時ってありませんか?

肺が弱ると、こういうメンタルモードに突入しやすくなります。
(※現代医学で言う肺と、東洋医学が指す肺では意味合いが違います。)

肺を整えるには、
・尺沢や太淵のツボケア
・白い食材を食べる
・スパイシーな食材を適量とる

水を作るのは「脾」
脾を強くするのに、甘いものがお勧め。
秋の果物である、柿や梨を適量食べるのもいいですね。
(自然の食材から甘味を摂取)

秋になると、いつも憂鬱になりやすいという方は、こちらも試してみてね!

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・内臓から整える鍼灸
・自律神経&免疫を調整
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@momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報 【秋は肺が弱る季節】 季節が秋に近づくと @momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報

【秋は肺が弱る季節】
季節が秋に近づくと

✓風邪をひきやすい
✓皮膚が乾燥する
✓皮膚疾患の悪化
✓便秘
症状が出やすい方

「肺」を元気にしてあげましょう。
※東洋医学での肺は、単なる呼吸器の西洋医学的見解を超え、全身の気や水(水分)、免疫、皮膚までを広く統括する重要な臓器(五臓の一つ)。

お勧めのツボを2つ選びました。

・尺沢(肺経のツボ)
・太淵(肺経の原穴)

秋が近づいてくる、この時期から対策として、ここにお灸をして、肺を元気にしておきましょう!

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@momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報 【巻き肩のセルフケア】 肩が前に出てしまう @momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報

【巻き肩のセルフケア】
肩が前に出てしまう巻き肩。猫背のような姿勢の悪さが気になりますよね。背中側の問題かな~と思いがちですが、実はそうではありません。

肩を前に引っ張りすぎてしまうのは、大胸筋や小胸筋という胸の前にある筋肉。こちらは、腕を使うときに活躍する筋肉。腕を使うだけでも疲れる場所です。

そして、デコルテの端部分、脇付近は首から腕に行く神経や血管が通っています。胸も前の筋肉が筋緊張しすぎてガチガチになると、腕や手先にも痺れや痛みが出てくる人も。

また、当然ながら首の位置もおかしくなるので、首・肩こりが悪化。コリが辛いと、首肩デコルテ周囲をゴリゴリ強圧で揉んだりほぐしたり…としたくなっちゃう(やっちゃう)人が多いのですが、下手にやりすぎると筋肉や神経にダメージが出て危険です。

力技で体を傷める前に、優しいケアが大切です。

そんな巻き肩をスッキリさせる為のセルフケアは、こちら。
①尺沢:肺経のツボ
②郄門:心包経のツボ

この2点を使って、胸全体をゆるめましょう。

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@momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報 【寝ても取れない脳疲労】 前回に引き続き、 @momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報

【寝ても取れない脳疲労】
前回に引き続き、頭を使いすぎて脳疲労に陥ってる人向けのセルフケアについて。簡単にできるので試してみてね!

①瘂門(後頭部にあるツボ)
コリが強い人は、瘂門周囲の窪みが浅くなっています。指で優しくほじるようにほぐしましょう。

②百会(頭のてっぺんにあるツボ)
交感神経過緊張の人にはココ。百会周囲をトコトコと軽く叩く感じで刺激。交感神経の異常緊張を和らげてくれます。

脳疲労を和らげてあげると、体の他の部分の不調もスッキリしてきますよ。ぜひ、やってみてね。

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@momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報 【考えすぎて眠れない】 脾と心が弱ってしま @momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報

【考えすぎて眠れない】
脾と心が弱ってしまい悪循環で、夜眠れない(布団に入っても寝付けない、熟睡できない)というタイプの人。

そんな方にお勧めのツボは、神門!
①手首にある神門
②耳にある神門

この2つを使ってみてください。

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@momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報 【夏の食あたり】 ※まず先に病院へ行きまし @momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報

【夏の食あたり】
※まず先に病院へ行きましょう!
真夜中や近所のクリニックがお休みで、すぐに病院へ行けないときや、病院いった後、早く体調を回復させたい!という時に活用してください。

裏内庭:足裏の人差し指の下部分のあるポイント。(指を折り曲げたときに当たる所)こちらは、食あたりの名灸穴で有名です。

本当は、もぐさを捻って行うお灸が一番なのですが、台座灸でもOK。

足の人差し指は、胃に繋がる胃経が流れています。裏内庭はその裏側にあるポイント。胃だけでなく消化器系全般の調整に働きかけます。

食あたりが起きやすい季節。豆知識として頭の片隅に入れておくと使えるかもしれませんよ~。

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@momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報 【暑さにやられる腎虚の皆様】 ここやってく @momo.shinkyu.ise 👈鍼灸と健康の情報

【暑さにやられる腎虚の皆様】
ここやってください!!

~腰のお灸~
✓腎兪
✓脾兪・胃兪

腎と心は連携プレイで動いていて、お互いがスムーズに活動できていれば健康な状態が保たれます。

どちらかが弱ってしまい、正常な働きができていないと、ドミノ倒し的にもう片方も崩れ、不調が出てきます。

日々のケアで、猛暑を健やかに過ごしましょう!

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