初めての方へ
伊勢市で初めて鍼灸を受ける方へ
鍼灸というと、
「肩こりなら肩に鍼をする」
「腰痛なら腰に鍼をする」
というイメージを持たれる方も多いと思います。
もちろん、症状が出ている場所への施術も大切です。
しかし、もも鍼灸院では、それだけではなく、
「なぜ、この場所に症状が出ているのだろう？」
という視点を大切にしています。
同じ腰痛でも、身体の状態は一人ひとり違います。
同じ肩こりでも、姿勢や身体の使い方、疲労、睡眠、ストレスなど、その背景は人によって異なります。
そのため、症状の名前だけで施術内容を決めるのではなく、お一人おひとりのお身体の状態を確認し、必要な施術を考えます。
もも鍼灸院は、身体全体を見て施術する鍼灸院です
「鍼灸を受けてみたいけれど、どんなことをするの？」
「鍼は痛くないの？」
「腰が痛いのに、お腹を見るのはなぜ？」
「初めてでも大丈夫？」
そんな疑問や不安をお持ちの方へ。
もも鍼灸院では、初めての方にも安心して施術を受けていただけるよう、施術前に丁寧にお話を伺い、お身体の状態を確認したうえで施術を行っています。
単に痛みのある場所だけを見るのではなく、
痛みだけを見るのではなく、身体全体を見る。
症状だけではなく、その人自身を見る。
という考え方を大切にしています。
このページでは、もも鍼灸院の施術内容、初回の流れ、鍼の痛み、通院ペース、料金などについてご紹介します。
鍼灸では何をするの？
鍼灸は、鍼やお灸を使って身体に刺激を与え、身体の状態を整えていく施術です。
もも鍼灸院では、東洋医学の考え方も取り入れながら、身体全体の状態を確認していきます。
症状が出ている場所だけでなく、
- 筋肉や関節
- 姿勢
- 身体の使い方
- 疲労
- 睡眠
- 自律神経
- お腹の状態
- 内臓の状態
- 過去のケガ
など、さまざまな情報を確認しながら施術方針を考えます。
そのため、症状によっては「痛いところとは離れた場所」に鍼をします。
初めての方の施術の流れ
もも鍼灸院では、初めてご来院いただいた方のお身体の状態を丁寧に確認してから施術を行います。
STEP 1 問診・カウンセリング
まず、現在のお悩みについてお話を伺います。
「いつから痛いのか」
「どんな時につらいのか」
「どのような症状を繰り返しているのか」
など、現在の症状について確認します。
また必要に応じて、過去のケガや手術、生活習慣、睡眠、疲労などについてもお聞きします。
症状だけではなく、その人自身を知るための時間です。
ご記入＆持参頂くとスムーズです⇩⇩
STEP 2 お身体の状態を確認
問診の後、お着替えをしていただき、お身体の状態を確認します。
もも鍼灸院では、脈診・腹診も行います。
お腹を直接触れて確認することがありますので、お腹を触られることが苦手な方は、施術前に遠慮なくお伝えください。
STEP 3 施術方針を考えます
お話を伺い、お身体の状態を確認したうえで、
「今のお身体には、どのような施術が必要なのか？」
を考えます。
同じ肩こり、同じ腰痛であっても、施術する場所や方法が同じとは限りません。
一人ひとりのお身体に合わせて施術内容を考えます。
STEP 4 鍼灸施術
お身体の状態に合わせて、鍼やお灸などを用いて施術します。
必要に応じて、痛みのある場所だけではなく、離れた場所に鍼をすることもあります。
これは、身体を部分的に見るのではなく、全身のバランスを見ながら施術するためです。
STEP 5 施術後の確認
施術後は、お身体の変化を確認します。
必要に応じて、日常生活で気をつけることやセルフケアについてもお伝えします。
身体を整えていくためには、施術だけではなく、日々の過ごし方も大切だと考えています。
STEP6 お会計・次回のご予約
お支払いは、各種クレジットカードや電子マネー、PayPayなどでの決済に対応しています。
お身体の状態に合わせて、来院ペースをご提案いたします。
次回の施術日をご予約ください。
※完全予約制の為、次回の日時を先に決めて頂けるとスムーズにご案内ができます。
なぜ、腰痛なのにお腹を見るの？
初めての方から、
「腰が痛いのに、なぜお腹を見るのですか？」
と質問されることがあります。
もも鍼灸院では、必要に応じて腹診などを行います。
これは、
「腰痛の原因は内臓にある」
と決めつけるためではありません。
身体全体の状態を確認するためです。
身体は、腰・肩・首・お腹などが完全に独立して存在しているわけではありません。
そのため、痛みがある場所だけではなく、身体全体の状態を見ることを大切にしています。
痛い場所に鍼をしないことがあるのはなぜ？
もも鍼灸院では、
「症状がある場所＝必ず鍼をする場所」
とは考えていません。
例えば肩こりでも、肩だけではなく首や背中、腕、姿勢などを確認。
腰痛でも、腰だけではなく、足や股関節、骨盤周辺、背中などを確認。
そして必要に応じて、自律神経や内臓など身体の内側にも目を向けます。
その人のお身体を確認したうえで、
「今、どこに施術することが必要なのか？」
を考えます。
鍼は痛くありませんか？
「鍼は痛そう……」
というのは、初めて鍼灸を受ける方にとって大きな不安の一つだと思います。
鍼の感じ方には個人差があります。
もも鍼灸院では、お一人おひとりのお身体の状態を確認しながら、刺激量を調整しています。
鍼を刺すときに、チクッとした感覚を感じることもあります。
また、鍼が入った後に「ズーン」とした感覚を感じることもあります。
痛みを感じる場合は無理に続けることはありません。
不安なことや苦手なことがあれば、遠慮なくお伝えください。
使用する鍼は使い捨て
もも鍼灸院では、使用する鍼や鍼皿について、すべて使い捨てのものを使用しています。
毎回、新しい鍼を使用し、刺鍼前には皮膚の消毒も行っています。
鍼灸が初めての方にも、安心して施術を受けていただけるよう、衛生管理を大切にしています。
一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
同じ「肩こり」という症状でも、その背景は人によって違います。
例えば、
- 長時間のデスクワーク
- 姿勢のクセ
- 運動不足
- 身体の使い方
- 睡眠不足
- 疲労
- ストレス
- 過去のケガ
など、さまざまな要素が関係することがあります。
そのため、
「肩こりだから、この場所に鍼をする」
と一律に決めるのではありません。
お一人おひとりのお身体の状態を確認し、その方に必要なアプローチを考えます。
これが、もも鍼灸院が大切にしているオーダーメイド施術です。
自律神経・内臓まで含めて身体を見る
もも鍼灸院では、筋肉や関節だけでなく、必要に応じて自律神経や内臓など身体の内側にも目を向けます。
これは、
「すべての症状の原因が内臓にある」
という意味ではありません。
身体全体の状態を確認し、その人に必要な施術を考えるための一つの視点です。
特に、
- 慢性的な疲れ
- 睡眠の悩み
- 胃腸の不調
- 自律神経の乱れが気になる
- 複数の不調が重なっている
などの場合には、症状のある場所だけでなく、身体全体を確認することが大切だと考えています。
こんな症状でお悩みの方へ
もも鍼灸院では、さまざまな身体の不調についてご相談いただいています。
痛み・身体の不調
- 肩こり
- 首こり
- 腰痛
- 坐骨神経痛
- ぎっくり腰
- 五十肩
- 膝痛
- 顎関節症
自律神経・全身の不調
- 自律神経の不調
- 頭痛
- めまい
- 眼精疲労
- 慢性的な疲労
内臓・女性特有のお悩みなど
- 胃の不調
- 生理痛
- 膀胱炎を繰り返しやすい方
- その他、身体全体の不調
症状について詳しく知りたい方は、症状別の記事もご覧ください。
→ 症状から探す
こんな方におすすめです
もも鍼灸院は、特に次のような方におすすめです。
- 慢性的な身体の不調が続いている
- 同じ症状を何度も繰り返している
- 痛いところだけではなく身体全体を見てほしい
- 複数の症状を抱えている
- 自律神経や内臓も含めて身体を見てほしい
- 一人ひとりに合わせた施術を受けたい
- 過去のケガや手術なども含めて相談したい
- 鍼灸を受けるのが初めて
- 「なぜ、この症状が続いているのだろう？」と感じている
- 自分の身体を根本的に見直したいと思っている
何回くらい通えばいい？
「何回くらい通えばよくなりますか？」
という質問も、初めての方からよくいただきます。
しかし、必要な施術回数や通院ペースは、症状やお身体の状態によって異なります。
症状が出てからの期間や、日常生活、疲労の蓄積などによっても変わります。
そのため、最初から一律に「○回で改善します」とお伝えすることはしていません。
初回のお身体の状態を確認したうえで、ご希望も伺いながら、その方に合った通院ペースをご提案します。
また、症状が落ち着いた後に、定期的なメンテナンスとしてご利用いただくこともできます。
鍼灸の施術料金
施術を受ける前に、しっかり相談したい方へ
「いきなり施術を受けるのは少し不安」
「自分の身体について、まず相談したい」
という方には、個別カウンセリングもご用意しています。
お身体に関する個別相談
60分 6,000円
施術を受ける前のご相談だけでなく、施術後のアフターケアや、日常生活についてのご相談にもご利用いただけます。
よくある質問
Q. 鍼灸を受けるのが初めてでも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
初めての方には、施術前にお話を伺い、お身体の状態を確認してから施術を行います。
不安なことや苦手なことがあれば、遠慮なくお伝えください。
Q. 鍼は痛いですか？
鍼の感じ方には個人差があります。
チクッとした感覚や、鍼が入った後にズーンとした感覚を感じることがあります。
刺激が苦手な方には、状態を確認しながら刺激量を調整します。
Q. 腰痛なのに、腰以外に鍼をすることがありますか？
あります。
もも鍼灸院では、症状が出ている場所だけではなく、お身体全体の状態を確認します。
そのため、腰痛の場合でも腰以外の場所に施術することがあります。
Q. なぜお腹を見るのですか？
必要に応じて腹診を行い、身体全体の状態を確認するためです。
「症状の原因は必ず内臓にある」という意味ではありません。
身体を部分ではなく、全体として見るための一つの方法です。
Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
お身体の状態によって異なります。
初回の状態を確認し、ご希望も伺ったうえで、その方に合ったペースをご提案します。
Q. 何回通えばいいですか？
症状やお身体の状態によって異なります。
数回で変化を感じる方もいれば、長期間続いている不調の場合、継続的なケアが必要になる場合もあります。
一律に回数を決めるのではなく、お身体の変化を確認しながら考えていきます。
Q. 過去のケガや手術についても伝えた方がいいですか？
はい。
現在の症状とは直接関係がないように思えることでも、お身体を確認するうえで参考になる場合があります。
分かる範囲でお伝えください。
Q. 施術前に相談だけすることはできますか？
はい。
お身体についてじっくり相談したい方向けに、個別カウンセリングをご用意しています。（要予約）
このような場合は、まず医療機関への受診をおすすめします
鍼灸院へのご相談よりも、医療機関での診察を優先した方がよい場合があります。
例えば、
- 強い痛みが突然現れた
- 大きな外傷を負った
- 手足の麻痺や強いしびれがある
- 意識障害がある
- 高熱などの強い全身症状がある
- その他、緊急性が疑われる症状がある
などの場合です。
もも鍼灸院では、必要に応じて医療機関での診察・検査をおすすめすることがあります。
鍼灸だけですべての症状を解決しようとするのではなく、必要な場合には医療機関と適切に連携することも大切だと考えています。
鍼灸×栄養｜身体の内側からも整える
もも鍼灸院では、鍼灸による施術だけでなく、日々の食事や栄養についてもご相談いただけます。
身体は、毎日の生活習慣や食事の積み重ねによって作られています。
そのため、
施術による身体へのアプローチ
と
日々の食事・生活習慣の見直し
の両方から身体を考えることも大切です。
必要な方には、栄養面やセルフケアについてもお伝えしています。
もも鍼灸院が大切にしていること
もも鍼灸院の施術方針の中心にあるのは、
痛みだけを見るのではなく、身体全体を見る。
症状が出ている場所だけを見るのではなく、その人の身体全体を確認します。
症状だけではなく、その人自身を見る。
同じ症状でも、身体の状態や生活背景は一人ひとり違います。
だからこそ、その人自身に合わせた施術を考えます。
自律神経・内臓まで含めて身体を見る。
筋肉や関節だけではなく、必要に応じて身体の内側にも目を向けます。
一人ひとりに合わせた施術を行う。
症状名だけで施術内容を決めるのではなく、その方のお身体の状態を確認し、必要な施術を考えます。
伊勢市で初めて鍼灸を受ける方へ
鍼灸は、初めての方にとっては少し不安に感じることもあると思います。
「鍼は痛くないかな」
「どんなことをされるのかな」
「自分の症状でも相談していいのかな」
そんな不安があるのは当然です。
もも鍼灸院では、まずお話を伺い、お身体の状態を確認します。
そして、
「今のお身体には何が必要なのか」
を一緒に考えていきます。
症状だけではなく、その人自身を見る。
身体の一部分だけではなく、全体を見る。
それが、もも鍼灸院が大切にしている施術です。
伊勢市で初めて鍼灸を受ける方も、どうぞお気軽にご相談ください。
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