【即リラックス】10秒で変わる!指揉みケア(過緊張、不安感、イライラに) 投稿者:momo.shinnkyu.ise 投稿公開日: 2023年5月9日 投稿カテゴリー:症例・記事 緊張でガチガチ、イライラ、不安感に その場で今すぐ試せる10秒ケア♪・緊張で身体ガチガチ・イライラ・不安感がすごい・夜しっかり眠れないそんなあなたに試して欲しい♡指を揉むだけ簡単セルフケアセルフケアの詳しいの説明は動画をチェック♪ LINEで予約・お問い合わせ トップページ タグ: イライラ, セルフケア, 不安感, 井穴刺絡, 緊張, 自律神経 その他の記事を読む 前の投稿【交感神経過緊張を抑制】不安感、緊張、動悸、不眠などにお! 次の投稿【セルフケア】たった10秒お手軽ケア!指揉みでだるさ解消! おすすめ 【症例】手首のガングリオンと首痛&腕の痺れ 2022年5月23日 【X39】毎日貼るだけ⁉簡単セルフケアで若々しさアップ!元気溢れる日々へ♬ 2022年9月6日 【症例】太ももの痛み 2025年10月18日