後頭部のコリをほぐす!

後頭部のコリをほぐす!

<後頭部のコリ>

おでこ、頭皮をほぐします^^

後頭部(首の付け根)は
デスクワーク、スマホの使用などから
ゴリゴリに詰まっている方が多々。

首の後ろを自分で揉むのは
なかなか大変ですが、こちらは

思いついた時に手軽に試せて
とってもスッキリ!

デスクワークの合間
家事の合間
お風呂の中で
寝る前になど
ぜひお試しください~

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