コンテンツへスキップ
伊勢市【もも鍼灸院】自律神経と免疫系の調整を重視する鍼灸
  • トップ
  • 症例/ブログ
  • メニュー/料金
  • ご予約
  • アクセス
  • 初めての方へ
  • 来院時の流れ
  • スタッフ
  • Toggle website search
メニュー 閉じる

ブログ

  1. ホーム>
  2. 2021年>
  3. 1月>
  4. 5日>
  5. 症例/ブログ>
  6. 便秘&生理痛 改善セルフケア
You are currently viewing 便秘&生理痛 改善セルフケア

便秘&生理痛 改善セルフケア

  • 投稿者:momo.shinnkyu.ise
  • 投稿公開日:2021年1月5日
  • 投稿カテゴリー:症例/ブログ

<便秘&婦人科系>

太ももの内側をほぐしましょう~✿

ラップの芯などを使い、お家で出来ちゃう簡単セルフケア

内ももを軽く押しても痛い方は要チェックです!

関連ページ

タグ: セルフケア, 便秘, 生理痛

その他の記事を読む

前の投稿首・肩コリをほぐす!30秒セルフケア
次の投稿東洋医学の治療とは”症状が出ない身体”になること

おすすめ

Read more about the article 【症例】腰痛:骨盤骨折の後遺症

【症例】腰痛:骨盤骨折の後遺症

2022年10月14日
Read more about the article むくみにサヨナラしたい方へ

むくみにサヨナラしたい方へ

2021年1月17日
Read more about the article 免疫機能を高める!

免疫機能を高める!

2021年1月26日

menu

  • もも鍼灸院
  • 初めての方へ
  • メニュー/料金
  • 来院時の流れ
  • スタッフ紹介
  • アクセス
  • ご予約
  • 新着記事一覧

momo.shinkyu.ise

🌷鍼灸で症状改善を最速化
🌷自律神経&免疫の調整
🌷簡単セルフケアの紹介
🌷鍼灸あん摩指圧師&管理栄養士
HP&LINE予約はリンクから☟

もも鍼灸院 |自律神経&免疫調整|三重県伊勢市
10秒でリラックス〜🧚‍♀️ @momo.shin 10秒でリラックス〜🧚‍♀️
@momo.shinkyu.ise 
.
.
✅イライラ
✅緊張でガチガチ
✅不安感
✅不眠状態
.
.
そんなお悩みの方は
その場で今すぐできる
このセルフケア☝✨
.
.
人差し指の爪の生え際を
(親指側)
モミモミしてみてね💓
.
.
丁度良い感じに体の緊張が
ほどけてきますよ〜🌱
.
.
お仕事中や家事の合間に
お試しください😎✨
.
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
自律神経&免疫調整
@momo.shinkyu.ise 

伊勢市河崎 もも鍼灸院
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
.
#もも鍼灸院 #鍼灸 #鍼灸院 #伊勢市 #美容 #自律神経 #免疫力アップ #自律神経を整える #体質改善 #体質改善 #代謝アップ #ダイエット #美容が好きな人と繋がりたい #動悸 #不眠症改善 #イライラ解消法
美肌のツボ❣
@momo.shinkyu.ise 
.
.
女性にとって大切な
お顔の美肌✨
.
.
腕にあるツボを使うと
美肌に繋がります♪
.
.
🌟手三里
🌟曲池
.
.
ツボの場所はスライドを
チェックしてね〜▶▷
.
.
お試しあれ😆✨
(私もしよっ笑)
.
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
自律神経&免疫調整
@momo.shinkyu.ise 

伊勢市河崎 もも鍼灸院
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
.
.
#もも鍼灸院 #鍼灸 #鍼灸院 #伊勢市 #美容 #自律神経 #免疫力アップ #自律神経を整える #体質改善 #体質改善 #代謝アップ #ダイエット #美容が好きな人と繋がりたい #美肌 #肌荒れ改善 #ニキビ #吹出物
胃を治すにはこのツボ❣ @momo.shinkyu.is 胃を治すにはこのツボ❣
@momo.shinkyu.ise 
.
.
\胃を元気に/
✅胃痛
✅胃痙攣
✅消化不良
✅胃が重い
.
.
などのお悩みがある方は
ぜひ、お試しください😊
.
.
YouTubeでも解説してまーす🙌🏻
(🎦『手先の痺れ』の回)
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
自律神経&免疫調整
@momo.shinkyu.ise 
伊勢市河崎 もも鍼灸院
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
.
#もも鍼灸院 #鍼灸 #鍼灸院 #伊勢市 #美容 #自律神経 #免疫力アップ #自律神経を整える #体質改善 #体質改善 #代謝アップ #ダイエット #美容が好きな人と繋がりたい #胃 #胃炎 #胃痛 #消化不良
春は肝の季節🌸
@momo.shinkyu.ise 
.
.
春は肝の氣が高ぶる季節🌸
.
.
肝が元気に働いてると
解毒が促進され
冬に溜め込んだ不要な物を
デトックスしていきます。
.
.
この時期に肝が弱っていると…
☑身体がだるい
☑花粉症が酷い
☑アレルギー症状が酷い
☑眠気がすごい
☑だるくて動けない
.
.
という状態になる方が多数!
.
.
肝を元気にするセルフケアを
お試しあれ〜🌟
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
自律神経&免疫調整
@momo.shinkyu.ise 
伊勢市河崎 もも鍼灸院
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
#もも鍼灸院 #鍼灸 #鍼灸院 #伊勢市 #美容 #自律神経 #免疫力アップ #自律神経を整える #体質改善 #体質改善 #代謝アップ #ダイエット #美容が好きな人と繋がりたい #花粉症対策 #デトックス
痩せたいならココに注意🏖 @momo.shinky 痩せたいならココに注意🏖
@momo.shinkyu.ise 
.
.
夏までに…🌞
体質改善しつつ
健康的にダイエット!
.
.
基本はコレだけ🌟
➡画像をスワイプ
.
.
コレを気をつけると
ダイエットが加速します✈
.
.
お試しあれ〜👙✨
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

自律神経&免疫調整
@momo.shinkyu.ise 

伊勢市河崎 もも鍼灸院
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
.
#もも鍼灸院 #鍼灸 #鍼灸院 #伊勢市 #美容 #自律神経 #免疫力アップ #自律神経を整える #体質改善 #栄養療法 #代謝アップ #ダイエット #美容が好きな人と繋がりたい #栄養 #ダイエット方法
浮腫み解消スッキリボディ❣ @momo.shin 浮腫み解消スッキリボディ❣
@momo.shinkyu.ise 
.
.
女性の患者様に多いお悩み
『浮腫み!!』
.
.
✅寝起きの浮腫み
✅夕方は足がパンパン
✅トイレ回数が少ない
✅水を全然飲まない
✅痩せにくい
.
.
.
浮腫みやすい方ほど
お水を飲まない傾向が高い!
.
.
浮腫むから水を飲まない
塩分を控えている
という方も多いのですが…
.
.
病的な状態の方以外は
(例:腎臓疾患など)
実はちゃんと摂る方が
浮腫みにくくなります🕊
.
.
🌟水の摂取量や頻度
🌟食事内容の見直し
🌟セルフお灸
.
.
などを試してみてね🤗
日々のちょこっとケアで
身体の代謝は変わる❣
.
.
浮腫を解消させて
スッキリボディをGET💕
.
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

自律神経&免疫調整
@momo.shinkyu.ise 

伊勢市河崎 もも鍼灸院
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
.
.
#もも鍼灸院 #鍼灸 #鍼灸院 #伊勢市 #美容 #自律神経 #免疫力アップ #自律神経を整える #体質改善 #体質改善 #代謝アップ #ダイエット #美容が好きな人と繋がりたい #むくみ解消 #むくみ改善
頭痛が出ない身体に❣ @momo.shinkyu.ise 頭痛が出ない身体に❣
@momo.shinkyu.ise 
.
.
あなたの頭痛頻度は?
✅ほぼ毎日
✅週何回か
✅月に数回
.
.
痛み止めで対処しても
度々襲ってくる頭痛は
辛いですよね😵‍💫
.
.
身体のケアで
頭痛が出ない身体を
目指しましょう🌟
.
.
▶画像スワイプで
セルフケアをチェック♡
.
.
.
1日数分のケアを継続で
身体は変わる❣
.
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

自律神経&免疫調整
@momo.shinkyu.ise 

伊勢市河崎 もも鍼灸院
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
.
.
#もも鍼灸院 #鍼灸 #鍼灸院 #伊勢市 #美容 #自律神経 #免疫力アップ #自律神経を整える #体質改善 #体質改善 #代謝アップ #美容が好きな人と繋がりたい #頭痛改善 #頭痛 #頭痛持ち
花粉症を卒業😷🌷 @momo.shinkyu.ise . . 花粉症を卒業😷🌷
@momo.shinkyu.ise 
.
.
春が近づくその前に!
花粉症対策しておこう🙌🏻
.
.
毎日ちょこっとずつのケアで
花粉症から卒業できる👩‍🎓✨
.
.
私も夫も20代までは
酷い花粉症&鼻炎体質でしたが
二人とも今はありません👍🏻
.
.
粘膜も焼いてませんし
薬も飲んでません😁!
.
.
日々の食事内容見直しと
鍼灸などのセルフケアで
代謝が変わったから🥳✨
.
.
今からケアをスタートし
春までに代謝を整えよう❣
▶花粉症、卒業🌸
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

自律神経&免疫調整
@momo.shinkyu.ise 

伊勢市河崎 もも鍼灸院
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
.
.
#自律神経を整える #自律神経 #免疫 #免疫力アップ #もも鍼灸院 #伊勢志摩 #伊勢市 #鍼灸 #鍼灸師 #鍼灸院 #鍼灸治療 #鍼灸好きな人と繋がりたい #花粉症改善 #花粉症対策 #アレルギー #鼻炎 #体質改善 #代謝アップ
さらに読み込む... Instagram でフォロー

営業日

電話番号

tel:0596-66-8026

住所

516-0009
三重県伊勢市河崎2丁目2-3

最近の投稿

  • 【セルフケア】たった10秒お手軽ケア!指揉みでだるさ解消!
  • 【即リラックス】10秒で変わる!指揉みケア(過緊張、不安感、イライラに)
  • 【美肌】ニキビ、吹き出物、肌荒れにはこのツボ!
もも鍼灸院公式LINE

プライバシーポリシー

Copyright [もも鍼灸院] -2020
メニューを閉じる

LINEで予約

TEL

menu

Home