どうしたら痩せるの?

どうしたら痩せるの?

人生のテーマ=ダイエット?

人生のテーマ=ダイエット


と話されてる女性のお客様も
いらっしゃるくらい
女性にとってダイエットは熱いネタ!🔥

私も院長も過去に
ダイエット経験は勿論あります!
( ˙꒳​˙ )キリッ✨


過去に試したダイエット方法といえば
悲惨な物だらけ…

厳しい制限、ハードな運動…

☑︎ハードな運動
︎︎︎︎︎︎☑︎断食
︎︎︎︎︎︎☑︎〇〇しか食べない
︎︎︎︎︎︎☑︎置き換えなんちゃら
︎︎︎︎︎︎☑︎ハードな食事制限
︎︎︎︎︎︎☑︎ダイエットサプリ
etc


皆さまはいかがですか🥺⁉️


上記の物って
一時的な変化はありますが
続かないですよね😭😭⁉️


一生続けられる方は
ナイスタフメンタルです👍

やる気モードから不調の始まり

気付いた時には手遅れ⁉

しかーし!!!
そんな激しい事は絶対NG🙅‍♀️


自律神経系
免疫系
ホルモンバランス
いろんな所に悪影響☠


痩せる=命を削る
では、いけません!!🙅‍♀️


健康的に痩せる、
スリムボディを維持できる
=ダイエット♡


激しい事をしないと!
ハードな制限をしないと!
という
メンタルブロックを外しましょう🌟


あなたの痩せない原因は
どこなのか…🥺⁉️


☻鍼灸施術&問診
☻食事カウンセリング
で
一緒にチェックしてみましょう🤗❣️



ちなみに…
鍼灸と食事改善で
50kgオーバーから
43kgになりました🙋‍♀️
ついでに、アトピーも改善♡


ポイントは
頑張り過ぎる事を止めて
普通にするだけ👍💛

鍼灸と栄養療法で身体の内外から健康にアプローチ
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