瘀血（おけつ）とは？｜東洋医学で考える身体の不調と鍼灸
「肩こりがなかなか取れない」
「身体が冷えやすい」
「頭痛を繰り返している」
「同じ場所の痛みや不調が長く続いている」
そんなとき、東洋医学では**「瘀血（おけつ）」**という考え方から身体を捉えることがあります。
瘀血とは、東洋医学における「血（けつ）」の流れの滞りや、血が正常にめぐっていない状態を表す概念の一つです。
ただし、
「この症状がある＝瘀血が原因」
と単純に判断するものではありません。
東洋医学では、症状だけを見るのではなく、体質や生活習慣、身体全体の状態などを合わせて考えます。
もも鍼灸院でも、
痛みだけを見るのではなく、身体全体を見る。
という考え方を大切にしています。
瘀血（おけつ）とは？
東洋医学で考える「瘀血」
東洋医学では、身体をめぐる「気・血・津液（しんえき）」などの状態を総合的に捉えます。
その中の「血」がスムーズにめぐらず、滞っていると考えられる状態を表す言葉の一つが瘀血です。
現代医学でいう特定の病名と同じものではなく、東洋医学独自の身体の捉え方です。
そのため、「瘀血」という言葉だけで病気を診断するものではありません。
東洋医学では、舌や脈、腹部の状態、症状の出方などを確認しながら、身体全体を捉えていきます。
瘀血があると考えるときに見られること
東洋医学では、瘀血を考える際に、さまざまな身体のサインを総合的に見ます。
例えば、
- 慢性的な痛み
- 同じ場所に繰り返し痛みが出る
- 肩や首がこりやすい
- 冷えを感じやすい
- 月経に関する不調
- 身体の一部に違和感が続く
- 舌の色や状態に特徴がある
- 押すと強く痛む場所がある
などです。
ただし、これらが一つでも当てはまれば「瘀血」ということではありません。
いくつもの情報を合わせて、その人の身体の状態を考える。
これが東洋医学の特徴です。
なぜ身体の「めぐり」が大切なの？
東洋医学では、身体の中を気や血などがめぐっていると考えます。
そのため、
「身体のめぐりがどうなっているのか？」
という視点は、身体をみるうえで重要です。
例えば、慢性的な肩こりがある場合。
肩だけを見れば、
「肩の筋肉が硬い」
ということになります。
しかし、もも鍼灸院では、そこだけで終わらせません。
- 首や背中の状態
- 姿勢
- 呼吸
- 睡眠
- 疲労
- ストレス
- 冷え
- 自律神経
- 内臓の状態
なども含めて身体全体を確認します。
瘀血と慢性的な不調
なかなか繰り返す不調を、身体全体から考える
慢性的な不調を抱えていると、
「痛いところを揉んでも、また痛くなる」
「一時的には楽になるけれど、またつらくなる」
ということがあります。
東洋医学では、このような繰り返す不調を考える際にも、身体の「めぐり」や体質などを含めて考えます。
瘀血という考え方も、その一つです。
ただし、慢性的な痛みにはさまざまな原因があります。
そのため、瘀血だけに原因を求めるのではなく、
「なぜこの人は、この不調を繰り返しているのか？」
という視点が大切です。
瘀血と自律神経
自律神経の状態も身体全体から考える
現代の生活では、
- 睡眠不足
- 長時間のパソコンやスマートフォン
- 精神的なストレス
- 運動不足
- 過労
- 不規則な生活
など、身体にさまざまな負担がかかります。
自律神経は、呼吸・循環・消化など、さまざまな身体機能の調整に関わっています。
そのため、もも鍼灸院では、
自律神経だけを切り離して考えるのではなく、身体全体の状態を確認する
ことを大切にしています。
瘀血と内臓の関係をどう考える？
ここは、もも鍼灸院の施術方針と特に相性の良い部分です。
内臓も含めて身体全体を見る
もも鍼灸院では、慢性的な身体の不調を考えるとき、筋肉や関節だけではなく、内臓を含めた身体全体の状態にも目を向けます。
例えば、
「肩がこる」
という場合でも、
肩だけを確認するのではありません。
睡眠は十分なのか。
疲労が蓄積していないか。
胃腸の状態はどうなのか。
ストレスは続いていないか。
身体が冷えていないか。
全身の緊張はどうなのか。
こうした情報を確認します。
これは、
「肩こりの原因は内臓にある」
という意味ではありません。
身体は一つにつながっているからこそ、
症状の場所だけではなく、その人の身体全体を見る。
という考え方です。
瘀血があるかどうかは、症状だけで判断しない
東洋医学では、身体の状態を確認するために、さまざまな情報を使います。
もも鍼灸院では、必要に応じて、
脈診
脈の状態を確認します。
腹診
お腹の状態や反応を確認します。
舌の状態
舌の色や形、舌苔などを確認することがあります。
症状の出方
いつから始まったのか、どのようなときに強くなるのかなどを確認します。
こうした情報を総合して、その方の身体の状態を考えます。
瘀血だから、このツボというわけではありません
鍼灸では、
「この症状ならこのツボ」
というイメージを持っている方も多いと思います。
しかし、もも鍼灸院では、症状だけで施術する場所を決めるわけではありません。
同じ「肩こり」でも、
ある人は肩周辺を中心に施術する。
別の人は背中や手足などを使う。
また別の人は、内臓や自律神経を含めた身体全体の状態を考える。
というように、施術する場所が変わることがあります。
それは、
一人ひとり身体の状態が違うからです。
瘀血に対する鍼灸とは？
東洋医学では、身体の状態を「気・血・津液」などのバランスから捉えます。
その考え方の中で、瘀血があると考えられる場合には、身体の状態に合わせて鍼灸を行います。
重要なのは、
「瘀血を取るために、決まった施術をする」
ということではありません。
その人の身体を確認し、
今、どこを整える必要があるのか？
を考えて施術します。
もも鍼灸院が大切にしていること
痛みだけを見るのではなく、身体全体を見る。
もも鍼灸院の施術方針は、症状のある場所だけを見ることではありません。
症状だけではなく、その人自身を見る
同じ肩こりでも、生活習慣や身体の状態は一人ひとり違います。
自律神経・内臓まで含めて身体を見る
筋肉や関節だけではなく、自律神経や内臓など身体の内側にも目を向けます。
一人ひとり施術する場所が違う
症状名だけで施術する場所を決めず、その方の状態に合わせて施術します。
だからこそ、
「瘀血があるから、この施術」
と単純に決めるのではありません。
こんな方は一度ご相談ください
- 慢性的な肩こりに悩んでいる
- 首や肩の緊張が取れにくい
- 頭痛を繰り返している
- 冷えが気になる
- 月経に関する不調が気になる
- 同じ場所の痛みを繰り返している
- 疲れが抜けにくい
- 自律神経の不調が気になる
- 身体全体の状態を見てほしい
- 症状だけではなく体質も含めて相談したい
- 東洋医学の考え方で身体をみてほしい
瘀血について考えるときに大切なこと
瘀血という言葉を知ると、
「自分も瘀血なのでは？」
と気になるかもしれません。
しかし、ネットで見つけた症状だけを当てはめて、自己判断することはおすすめしません。
東洋医学では、一人ひとりの体質や症状の出方などを総合的に見ていきます。
また、強い痛みや急激な体調変化などがある場合には、まず医療機関で原因を確認することが大切です。
伊勢市で東洋医学の考え方から身体をみてほしい方へ
瘀血という言葉は、東洋医学独自の身体の捉え方の一つです。
大切なのは、
「瘀血があるか、ないか」だけで身体を判断することではありません。
その人の身体が今どのような状態なのか。
なぜその不調が続いているのか。
生活習慣や疲労、自律神経、内臓なども含めて、身体全体を見ていくことです。
もも鍼灸院では、
痛みだけを見るのではなく、身体全体を見る。
症状だけではなく、その人自身を見る。
自律神経・内臓まで含めて身体を見る。
という施術方針を大切にしています。
伊勢市で慢性的な身体の不調について、東洋医学の視点から相談したい方は、お気軽にご相談ください。
ご予約・お問い合わせ
もも鍼灸院では、お一人おひとりのお身体の状態を確認したうえで、その方に合わせた施術をご提案しています。
「症状の場所だけではなく、身体全体を見てほしい」
という方は、お気軽にご相談ください。
