花粉症の話なのに、ミトコンドリア・・・??と不思議に思わないでください(笑)
他の記事でも度々登場するミトコンドリア。私たちの細胞内でエネルギー産生をしてくれる、とっても大切な子です!!ミトコンドリアが元気が出ない状態に陥っていると、私たちの身体も健康を保てません。エネルギー不足ですからね。活動するにも、ただ寝てるだげでもエネルギーは必須。何か身体に炎症が起きていたり、菌やウイルスと闘うにもエネルギーは必要です。エネルギーが上手く産生されない状態(=ミトコンドリア機能低下)は免疫機能の低下にも繋がってきます。
エネルギー産生不足⇒各臓器のエネルギー不足⇒免疫機能低下